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- 【原创】 【春节养生】过年喝什么茶好？
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春节是中国人最最隆重的节日，“好吃好喝”似乎是理所当然，天天大鱼大肉，吃的油腻又杂乱，这时候自然要喝点茶来好好“呵护”下肠胃。那么，过年应该喝什么茶好呢?
过年喝茶的好处
在回答过年喝什么茶好这个问题之前，我们不妨先来了解下过年喝茶的好处：
①茶是中国人的待客之道，有亲戚或者朋友来访，自然要泡茶招待，这无关过年喝茶的好处，但却是必不可少的“待客之道”。
②解油腻、助消化、清热。过年吃的一般都比较油腻，也比较杂，各种上火的食物也不少，吃撑也是常有的，而喝茶可以解油腻、助消化、清热，好处多多。
③提神醒脑、消除疲劳。过年很多人都通宵达旦的玩，无论是打牌也好、打麻将也好，提神醒脑是需要的，而且这样过度的“玩”，身体、精神又怎会不疲劳?而喝茶恰恰有消除疲劳的好处哦。
过年喝红茶
春节期间一般比较冷，喝性温的红茶是比较合适的，红茶有暖胃、御寒、提神消疲的功效，而且解油腻、助消化的效果也有哦。
红茶推荐：滇红及正山小种。
过年喝普洱茶
普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，还有解油腻、减肥的功效，很适合在过年的时候喝。而且，普洱茶还有降血脂、降血压、降血糖、抗衰老等功效，很适合老年人喝。
普洱茶推荐：普洱茶熟茶
过年喝乌龙茶
乌龙茶在减肥、瘦身等方面表现突出，是女性减肥最适合喝的茶叶之一。过年吃的好、吃的多，又不运动，很容易肥胖，想要保持好身材的MM们，可以喝乌龙茶哦。
乌龙茶推荐：安溪铁观音、武夷红袍。
过年期间，很多人的生活都会比较混乱，吃的也比较油腻、杂乱，这时候喝点茶对身体很有好处。但对于喝什么茶的话，红茶、普洱茶、乌龙茶是比较不错的选择。
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